CR Etape Sanfloraine
Direction Saint Flour dans le Cantal pour participer à l'Etape Sanfloraine, épreuve réputée et au denivelé plutôt important (3000 D+).Je pars avec Franck samedi après midi, et après presque 3h de nationale, nous débarquons à St Flour, petite sous préfecture du Cantal. La ville haute est très sympa et moyennageuse. On retrouve nos collègues de la patrouille eco cyclo pour récuperer les dossards et l'adresse de l'hotel.
Nous dormons à la Maison des Planchettes, en plein dans la ville haute. C'est un ancien séminaire du XVIIIe siècle, réaménagé en hôtel. Du coup les chambres sont les anciennes cellules des prêtres, beau lieu donc et très confortable.
Petite vérification mécanique et nous partons diner dans le vieux Saint Flour, on avale notre ration de pâtes dans un pub, en regardant le foot à la télé et en échangeant nos diverses expériences avec nos coéquipiers d"un jour.
Bonne nuit réparatrice, gato sport, échauffement, et le départ est vite là ! On retrouve 750 coureurs sur la ligne dont 350 sur le grands parcours de 157 km. On pose pour la photo, avec Bernard Hinault s'il vous plait, et c'est parti. Franck se paye le luxe de faire quelques km seuls devants. Tout rentre dans l'ordre rapidement, et c'est un peloton de 150 coureurs (petits et grands parcours mélangés) qui se présentent au pied du viaduc de Garabit pour la première bosse. Ca passe pas trop mal pour moi...Franck se laisse doucement glisser vers l'arrière, décidant de se faire l'épreuve cool ...
En fait, l'Etape Sanfloraine ne comporte pas de plat, on ne fait que monter et descendre. C'est jamais bien long, jamais bien dur, mais on arrête pas. Du coup je laisse partir le groupe de tête, sachant bien que de toute façon ils me feront sauter. Je gère pas mal les bosses, dans un 2e peloton d'un vingtaine de mecs.
Je suis aussi plutôt à l'aise dans les descentes pour une fois, donc j'en profite un peu pour regarder le paysage. La région est vraiment sauvage et très belle. Après le ravito de Pierreford, les parcours se séparent, des coureurs rentrent directement à Saint Flour. Je continue avec un bon groupe, et on se retrouve rapidement au pied du col du Grifoul. Il est plus de midi et il fait vraiment très chaud. Le groupe explose bien sur, je monte à ma main avec 4 autres gars. Arrêt rapide au sommet pour ravitailler, descente ou on se retrouve à 3, on se relaie pluôt bien.
Et puis à 30 bornes de l'arrivée, un bon groupe rentre de l'arrière, le rythme augmente un peu du coup. Je vais m'accrocher jusqu'à l'arrivée, ou l'on arrive pour la 22e place. Je termine pour ma part 35e au scratch et 5e par cat., bien cuit quand même. On termine à une vingtaine de minute des premiers, à 30 km/h de moyenne, pas mal pour 3000m de deniv je trouve !
Belle épreuve en tout cas, bonne sécurité, des villages en fête pour nous recevoir, bonne ambiance de partout, bon repas à l'arrivée, mais que c'est dur tout de même !
Avec cette belle performance, je me replace au niveau du classement du trophée Label d'Or.
La semaine prochaine, direction le Jura pour la Louis Pasteur et ces 175 km. J'irai surement courir le lendemain en 3 dans la Loire...beau programme donc, compliqué quand meme !
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Cyclosportive du 16.08.09 :
Distance : 157 km
Tps : 5h01 (35e scratch / 5e cat.)
Fc moy : 155
Fc max : 176
Deniv : 3000 m
Dist. cumulé : 8767 km
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