la bisou et une pause s'impose !
Cette fois c'est sur je vais me reposer quelques jours sans le vélo. Je suis un peu cramé, le coeur ne monte plus, la tête a du mal à suivre. Donc je me prévois 8 jours entiers sans vélo, histoire de décompresser un peu. D'autant plus que chaque pause que j'ai pu faire au cours de toutes ces années de vélo ont été bénéfiques par la suite.
Je vais quand même garder une activité physique, je compte faire un peu de musculation et d'oxygénation musculaire, notamment en utilisant enfin le Compex. Retour à la compétition lors de la Scott 1000 Bosses sur le grand parcours. Je sais, après 8 jours sans vélo, c'est peut être pas la meilleur idée, mais je ne suis pas obligé de tout faire à fond non plus.
Dimanche 14 avril 2010, je suis au départ de la Bisou dans l'Ain, avec Franck et les patrouilleurs d'éco cyclo. Parcours identique à l'année passée, avec cette fois ci du vent. Etonnament je termine l'épreuve dans un groupe pour la 38e place, exactement comme l'année dernière. Echaudé par ma buche d'il y a un an, je ne fais pas le sprint.
Ce qui change tout de même d'une année sur l'autre c'est ma condition, l'année dernière je planais, là je m'accrochais. Le résultat est le même....on peut donc considérer que je progresse ! lol
En tout cas, si on garde le positif des choses : belle journée, je descends les cols comme un avion et je m'accroche au groupe qu'il faut pour ne pas manger de vent.
Mercredi, pas bien remis de la cyclosportive, je retrouve Franck, Mickael et une Yamaha YZF R6 : Samuel. On part dans les Monts du Lyonnais avec au programme : Croix du Ban, Luère, Malval, Croix de Part, Malval, Luère, Croix du Ban. 125 pitons pour moi (5h de vélo) avec 2000m de D+ et une dernière heure difficile pour mes jambes.
Il faut dire que Samuel a un problème sur le vélo, il fait tout, tout le temps, à fond....montée, descente, plat, faux plat, pont d'autoroute, pétard, mur en tout genre....du coup c'est dur de gérer sa sortie foncière !! Mais bon, c'est formidable d'avoir un coéquipier pareil qui roule encore et toujours. De toute façon je n'ai pas les jambes et je me dis que la coupure arrive au bon moment.
Belle sortie donc ou on aura quand même bien rigoler. Place aux vacances, avant je l'espère un beau printemps. Juste pour terminer, je tiens à féliciter un junior du club qui nous épate dimanche après dimanche. Il ira surement loin...en tout cas il commence déjà par les kms car il part à la manche Junior de Trélon ce week end. Manche, ou pour la première fois "un dossard vert" cher à éco cylo sera remis sur chaque étape (http://ecocyclo.blogspot.com/). Une bonne chose de sensibiliser les jeunes.