Cyclosport

Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas laissé de messages sur le blog. Il faut dire qu'après les Bosses du 13 j'ai continué de rouler mais sans objectifs particuliers, sans grande motivation et avec beaucoup de fatigue dans les jambes. Toujours...

Après une nouvelle semaine pas facile pour rouler avec 1 seule sortie mercredi, je pars avec les jambes fatiguées par la saison ecoulée à Marseille pour la finale du Trophée Label d'Or. Les Bosses du 13 est la dernière épreuve d'importance pour moi. Je...

Enfin nous y voila dernière épreuve du trophe label d'or. Ce trophée était le but de ma saison sportive. Je comptais terminer dans les 15 premiers au scratch et dans les 5 premiers de ma catégorie. Avant cette dernière manche, je suis un peu plus loin...

Après la course de Pommiers (2/3/J) qui marquait la fin de l'été, j'éprouve un gros besoin de souffler. Depuis la Louis Pasteur j'ai du mal à enchainer. Je décide donc cette semaine de ne pas faire de vélo, d'autant plus que la météo est mauvaise ! Je...

Nouvelle semaine ou je n'ai pas trop la forme. Pour la première fois depuis un mois j'ai mal aux jambes pendant l'entraînement. Du coup je me contente de 2 sorties courtes de récupération et d'une sortie en compagnie de Pierre durant laquelle on aura...

Cette semaine, basée sur la récupération après 15 jours bien denses, tombe à pic. En effet l'épisode de canicule empeche de rouler convenablement. De plus, j'ai un début de contracture qui m'incite à la prudence et au repos. Petite sortie de récupération...

Direction Saint Flour dans le Cantal pour participer à l'Etape Sanfloraine, épreuve réputée et au denivelé plutôt important (3000 D+). Je pars avec Franck samedi après midi, et après presque 3h de nationale, nous débarquons à St Flour, petite sous préfecture...

Semaine ou je ne suis pas en congé mais ou je vais enchainer mardi la 2e etape du tour de l'ain et dimanche l'étape sanfloraine. Retour donc des cyclosportives et des distances plus longues. Mardi je me retrouve au départ du tour de l'ain du côté de Lelex,...

Voici un petit aperçu à la fin du mois de juillet de ma saison cycliste : Novembre 2008 : km effectués : 292 km heures de selle : 11h34 denivelé : 1685 m Décembre 2008 : km effectués : 688 km heures de selle : 26h40 denivelé : 5902 m Janvier 2009 : km...

Cette semaine j'ai décidé de faire le métier, avec 2 épreuves au programme. 2 épreuves bien différentes l'une de l'autre : Jeudi le Prix de Chardonnay (71) en FFC 3/J et dimanche la cyclosportive du Tour de l'Ain. Une course d'un côté, courte et rythmée,...