Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas laissé de messages sur le blog. Il faut dire qu'après les Bosses du 13 j'ai continué de rouler mais sans objectifs particuliers, sans grande motivation et avec beaucoup de fatigue dans les jambes. Toujours est il que j'ai fais quelques chronos pour le fun, mais à fond quand même. Me rappelant ainsi qu'il n'est pas facile de se préparer pour les cyclosportives et pour les courses ou les chronos. Les deux efforts sont vraiment différent. Cette
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Voici un petit aperçu à la fin du mois de juillet de ma saison cycliste : Novembre 2008 : km effectués : 292 km heures de selle : 11h34 denivelé : 1685 m Décembre 2008 : km effectués : 688 km heures de selle : 26h40 denivelé : 5902 m Janvier 2009 : km effectués : 864 km heures de selle : 32h20 denivelé : 6595 m Février 2009 : km effectués : 974 km heures de selle : 34h55 denivelé : 8777 m Mars 2009 : km effectués : 987 km heures de selle : 36h10 denivelé : 12838 m Avril 2009 : km effectués
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On arrive à la fin du cycle d'entraînement hivernal que je m'étais fixé. Le bilan est tout à fait correct en quantité et en qualité. Il y a toujours des choses à améliorer, notamment dans les séries de fractionnées. Je pense avoir commis une seule erreur, celle de reprendre trop tôt et de vouloir courir en mars. Les courses sont nulles et dangereuses....on fera mieux l'année prochaine. En tout cas, me voila armé pour aller affronter la montagne ! ! Novembre 2008 : km effectués : 292 km
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Suite à ma chute sur la bisou je suis obligé de stopper le vélo plusieurs jours. En effet, il y a un peu plus de dégats que ce que je pensais. Je remonte sur le vélo en fin de semaine, mais c est pas évident....D'autant plus que j'enchaine sur une semaine chargée durant laquelle je ne roulerai pas. Bon coup d'arrêt donc dans ma préparation. Peut être un mal pour un bien...au moins je vais récupérer ! Voila, après pas mal de pépins physiques, je peux reprendre le vélo. Je n'aurais roulé que
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Pour cette année 2009, j'intègre avec Franck la patrouille eco cyclo qui sera présente sur de nombreuses épreuves cyclosportives. Vous en avez peut être entendu parlé en ce début de saison avec la médiatisation des "dossards verts" du Tour Méditerranéen 2009 : Jérémie Roy, Fumiyuki Beppu, Daniel Martin, Amael Moinard et Oscar Pereiro. Le travail de la Patrouille Eco Cyclo est de promouvoir les attitudes Eco citoyennes auprès des pratiquants cyclosportifs et mettre l'accent sur la
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